Atėjo pavasaris ir šio įrašo pavadinimo frazė kuo toliau, tuo labiau yra vartojama mūsų pokalbiuose juokais ir ne tik. Nors noras ir pakilo, bet nepamirškime kaip apsisaugoti, kad tie norai nepridarytų rūpesčių…KONTRACEPCIJA!

 


Kontraceptinis pleistras

  • Efektyvus kontraceptinis metodas, kuris taip pat patikimai apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo, kaip ir kontraceptinės tabletės.
  • Patogu naudoti – apie kontracepciją turite prisiminti tik kartą per savaitę.
  • Kontraceptinės medžiagos per odą patenka tiesiai į kraujotakos sistemą, aplenkdamos virškinimo traktą ir kepenis.
  • Naudojant pleistrą į Jūsų organizmą išskiriamas vienodas kontraceptikų kiekis kiekvieną dieną. Nebūna vadinamųjų pikų, kaip naudojant kontraceptines tabletes.
  • Pleistro kontraceptinis patikimumas išlieka, jeigu sunegalavote - vemiate ar viduriuojate.

Trūkumai


Nelieka privatumo, pleistrą lengvai gali pastebėti aplinkiniai.

Aplink pleistrą gali susikaupti nešvarumai (dulkės, drabužių pūkai), be to, tai gali sudirginti odą ar sukelti alergiją - oda gali parausti, niežtėti, atsirasti berimas. 

Galimas šalutinis poveikis, kaip ir vartojant kontraceptines tabletes: tepimas ar kraujavimas tarp mėnesinių, krūtų padidėjimas ir tempimo pojūtis, galvos skausmai, pykinimas, nuotaikos kaita, lytinio potraukio sumažėjimas ar padidėjimas, svorio padidėjimas ar sumažėjimas. Be to, pastebėta, kad krūtų skausmingumas ir kraujavimas tarp mėnesinių pasireiškia dažniau, nei vartojant kontraceptines tabletes, taip pat dažniau būna skausmingos mėnesinės. 

Labai retai kraujagyslėse gali atsirasti krešulių, pasireikšti giliųjų kojų venų, plaučių ar smegenų kraujagyslių trombozė.


Kontraceptinės tabletės

 Privalumai

Vartojant tabletes nesibaiminama pastoti, todėl didėja lytinis pasitenkinimas, nereikia nutraukti lytinio akto. Moteris tablečių vartojimą gali nutraukti bet kada, panorėjusi pastoti. Vaisingumas, nustojus vartoti tabletes, atsistato greitai. Tabletes gali naudoti tiek gimdžiusios, tiek negimdžiusios moterys nuo paauglystės iki menopauzės. Piliulės gali būti naudojamos ir kaip ekstrinė kontracepcija.

Kombinuotos kontraceptinės tabletės ne tik apsaugo nuo pastojimo, bet ir palankiai veikia moters organizmą - padeda išvengti gausių ir skausmingų menstruacijų, mažakraujystės, reumatoidinio poliartrito.

Medicininiai tyrimai rodo, jog tabletes vartojančios moterys kur kas rečiau serga kiaušidžių, storžarnės vėžiu, itin reti kiaušidžių cistos, gimdos miomos ir ūmių dubens uždegiminių ligų atvejai. Sumažėja negimdinio nėštumo, gėrybinių krūties ligų rizika.

Trūkumai

Vienas didžiausių nepatogumų tas, kad tabletes reikia gerti kiekvieną dieną panašiu metu, todėl daug moterų pamiršta laiku jas laiku išgerti. Kontraceptinės tabletės netinka žindančioms moterims, nes keičia pieno kokybę ir kiekybę. Jos neapsaugo nuo lytiškai plintančių ligų ir AIDS.

Net ir jaunoms moterims, vartojančioms tabletes, nerekomenduojama rūkyti, nes padidėja širdies priepuolio, insulto, trombų susidarymo kraujagyslėse rizika.

Pradėję vartoti tabletes, kai kurios moterys gali patirti tam tikrą šalutinį poveikį: jausti pykinimą, nedidelius galvos skausmus, priaugti šiek tiek svorio, laikotarpiu tarp mėnesinių gali šiek tiek kraujuoti. Ilgainiui šie požymiai išnyksta.

Spiralės

Spiralė su hormonais

Spiralė su hormonais – ilgalaikė kontracepcija, dažniau skiriama gimdžiusioms moterims, kurios visai arba artimiausiu metu neplanuoja vaikučių. Spiralę į gimdą per jos kaklelį įveda ginekologas. T formos šerdelėje yra nedaug hormonų, kurie patenka į gimdos gleivinę. Gimdoje gali būti 5 metus ir visą šį laiką efektyviai apsaugoti nuo nėštumo.

Privalumai

  • Tinka negalinčioms vartoti estrogenų, taip pat maitinančioms (praėjus 6 savaitėms po gimdymo) ir sergančioms pjautuvine anemija premenopauzės laikotarpiu;
  • Kol spiralė gimdoje, nereikia sukti galvos dėl kontracepcijos; 
  • Itin sutrumpina menstruacijas, po 6 mėnesių jos gali ir pranykti – tai nėra blogai;
  • Mažina kraujavimą, skausmingas mėnesines.

Trūkumai

  • Netinka turinčioms daugiau nei vieną lytinį partnerį, arba kurių partneris neapsiriboja santykiais su viena moterimi;
  • Spiralę į gimdą gali įdėti tik gydytojas.

Spiralė su variu

Spiralė su variu – ilgalaikė kontracepcija, dažniau skiriama gimdžiusioms moterims, kurios visai arba artimiausiu metu neplanuoja vaikučių. Spiralę į gimdą per gimdos kaklelį įveda ginekologas. Spiralė su variu – be hormonų, todėl neturi jų teikiamų privalumų. Gimdoje gali būti 5 metus ir visą šį laiką efektyviai apsaugoti nuo nėštumo.

Privalumai

  • Tinka negalinčioms vartoti hormonų, galima įdėti praėjus kelioms dienoms po gimdymo (jei moteris maitina), taip pat sergančioms pjautuvine anemija premenopauzės laikotarpiu;
  • Kol spiralė gimdoje, nereikia sukti galvos dėl kontracepcijos.

Trūkumai

  • Netinka turinčioms daugiau nei vieną lytinį partnerį, arba kurių partneris neapsiriboja santykiais su viena moterimi;
  • Spiralę į gimdą gali įdėti tik gydytojas;

Menstruacinis kraujavimas gali tęstis ilgiau.

Vyriškas prezervatyvas (sargis)

Jais naudojasi apie 40 milijonų pasaulio vyrų. Prezervatyvas apdengia varpą ir neleidžia spermai patekti į makštį. Kai kurie prezervatyvai būna sutepti spermicidine medžiaga, dėl kurios spermatozoidai tampa negyvybingi.

Prezervatyvas užmaunamas ant sukietėjusios varpos atsmaukus apyvarpę taip, kad nepatektų oro. Sargyje turėtų likti pakankamai vietos susirinkti spermai (apie 1-1,5 cm). Paskui ištraukiant varpą iš makšties, prezervatyvas prilaikomas, kad nenusmuktų, ir kad sperma neišsilietų.

Jeigu norite, kad apsauga būtų didesnė, prezervatyvą naudokite drauge su pasta. Tai leis išvengti nepageidaujamo nėštumo, žmogaus imunodeficito viruso (ŽIV) ir lytiniu būdu plintančių ligų (LPL). Tačiau venkite riebalinių tepalų ir kremų, kurie labai greitai tirpdo gumą, todėl prezervatyvas suplyšta arba tampa pralaidus mikrobams.

Prezervatyvus galima įsigyti daugelyje prekyviečių, jiems nereika recepto. Tai patikima apsauga nuo ŽIV ir LPL – efektyvumas 88-98%. Tačiau netinkamai naudojant, jie gali nusmukti, suplyšti, todėl ir apsauginis efektas gali sumažėti.

Jeigu naudojantis kurios nors rūšies prezervatyvais pasireiškia alerginė reakcija, išbandykite kitokius. Prieš naudojantis prezervatyvu, svarbu pasitikrinti, ar jis neturi defektų, ir ar nepasibaigęs jo galiojimo laikas. Jeigu prezervatyvas suplyšta ar nusmunka, nedelsiant imkitės kitų kontracepcijos priemonių. Kiekvienas prezervatyvas tinkamas naudotis tik vieną kartą.

Spermicidai

Taip vadinamos priemonės, kurių pagalba spermatozoidai tampa negyvybingi. Tai kremai, pastos, želė, aerozoliai, žvakutės, plastinės juostelės, tabletės ir globulės į makštį. Spermicidai įvedami į makštį prieš pat lytinius santykius, jų poveikis yra vienkartinis, t. y. prieš kiekvieną lytinį aktą reikia įvesti naują spermicidų dozę. Be to, šis metodas suteikia tik dalinę apsaugą nuo ŽIV ir LPL.

Spermicidinės priemonės parduodamos be recepto, tačiau norint, kad apsauga būtų efektyvesnė, jas reiktų naudoti kartu su kitomis kontraceptinėmis priemonėmis. Pačių spermicidų efektyvumas yra 79-97%, o naudojantis kartu su prezervatyvu – 98-99%.

Šios priemonės itin tinkamos moterims, kurios turi retus lytinius santykius. Labai retais atvejais vyras arba moteris gali būti alergiški spermicidams.

Natūralus šeimos planavimas

Tam moteris turi gerai žinoti savo menstruacijų ciklą ir pagal jį apskaičiuoti vaisingas ir nevaisingas dienas. Čia taikomas bazinės temperatūros matavimo arba Bilingso (gleivių) metodas. Moterys, kurių religiniai ar kitokiu pagrindu grįsti įsitikinimai neleidžia naudotis kitokiomis apsauginėmis priemonėmis, turi stebėti makšties gleives ir matuotis temperatūrą kiekvieną dieną. Tik tuomet, kai moters menstruacijų ciklas yra reguliarus, ji gali nustatyti ovuliacijos laiką ir taip išvengti nepageidaujamo nėštumo.

Naudojantis šiuo metodu, gana ilgą laiką reikia vengti lytinių santykių, be to, ne visada galima tiksliai nustatyti ovuliacijos laiką. Todėl tai yra mažiau efektyvus būdas už hormoninę kontracepciją (nuo 80 iki 98%). Derėtų atkreipti dėmesį į tai, kad minėtasis metodas neapsaugo nuo ŽIV ir LPL.

Nutrauktas lytinis aktas

Tai pati pigiausia iš visų apsaugos priemonių, kai prieš pat sėklos išsiveržimą varpa ištraukiama iš makšties. Tačiau tai nėra labai efektyvus būdas, nes daugeliui vyrų nedidelis spermos kiekis išsiskiria dar prieš orgazmą. Be to, paties lytinio akto metu partneriai jaučia įtampą ir patiria stresą. Šis metodas netaikytinas vyrams, kurių sperma išsilieja prieš laiką. Žinotina tai, kad moteris gali pastoti net ir tuomet, kai dalis spermos patenka ant lytinių lūtų. Pastarojo būdo efektyvumas yra nuo 77 iki 84%.

Piliulės po lytinio akto

Jos užkerta kelią apvaisintam kiaušinėliui patekti į gimdą arba neleidžia jam ten įsitvirtinti. Piliules reikia išgerti per 72 val. (pageidautina per 12-24 val.) po nesaugaus lytinio akto. Praėjus 12 val. po pirmosios dozės išgeriama dar viena, o po 3 savaičių atliekamas nėštumo nustatymo testas. Pavartojus piliulių, gali laikinai sutrikti menstruacijų ciklas, atsirasti nuotaikų svyravimai, pagreitėjęs kvėpavimas ar pykinimas.

Šio būdo privalumas yra tai, kad juo galima pasinaudoti nedelsiant po išprievartavimo arba suplyšus prezervatyvui. Tačiau šis būdas tinkamas tik išimtinais atvejais ir nenaudojamas kaip vienintelė kontraceptinė priemonė. Jeigu turėjote keletą nesaugių lytinių aktų per tą patį ciklą, šiuo metodu naudotis negalima.

Šio metodo efektyvumas yra 98,4-99,4%.

Pabaigai primenu, kad vienintelė priemonė apsauganti nuo lytiškai plintančių ligų yra PREZERVATYVAS.

 

www.kontracepcija.lt

VJ

patiko (0)

Rodyk draugams